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VIVA户外社

喊你来尼泊尔分享会

会一会同行的伙伴们

还可以跟着VIVA的户外教练

了解此次行程中的精华

让这个春节不再油腻

这里有 VIVA 整理的问题 FAQ，

关于航班

Q1: 直飞没有了？要8小时？

答： 是，目前上海过去最快的也要8小时，都会在国内中部城市转一下

Q2: 登山杖可以携带上飞机吗？

答：可以带，需要打包入箱包，托运

关于签证

Q3: 签证建议怎么办？

答：可以落地签，也可以上海尼泊尔签证中心办理，

递交以下材料，3个工作日就能出签，手续费60元

一、申请表格1张（须用英文大写字母填写完整）

二、两寸近照1张（要求正面免冠白底彩照）

三、护照（有效期6个月以上，至少留有1页空白签证页）

关于货币

Q4: 换钱的话，哪里换啊？

答：目前国内无法兑换尼泊尔卢比，只有到了当地兑换，很多旅店、宾馆、兑换代理店等都可以兑换货币。当地带有银联标识的ATM机均可使用银联卡提取尼泊尔卢比

Q5: 机场里有银联的ATM吗？

答：有ATM。另外，还有外币兑换柜台，但是机场柜台汇率低，还会收取手续费，不如街边小店

Q6: 一般带多少合适？

答：VVIA推荐100-200/天/人带些现金，土豪随意。因为大的成本 VIVA 已经包括在里面了

关于网络（无网络活不下去星人）

Q6: 你建议在上海买wifi设备吗？

答：建议淘宝上买好Ncell 1G/2G/3G/4G流量卡，价格30-70不等，当地许多地方WI-FI要额外收费的，而且也不稳定

关于气候

Q7: 目的地白天夜晚温度多少？应按照上海几月份的气候准备行装？

答：尼泊尔二月属于旱季，平均温度是 4℃ ~ 20℃，白天热，晚上冷

白天平均 20℃，建议穿单层棉麻面料的短套装、T恤衫等舒适的衣服，帽子、墨镜、防晒霜等随身携带

夜间平均 4℃，建议穿风衣、外套、防寒服等保暖衣服
有点像上海秋老虎时节，白天热死，晚上很凉，但更冷

关于徒步

Q8: 徒步时间如何？成员构成？

答：徒步的时间一共是4天，每日10公里左右。成员是小团制，6人一组，配有领队/和背夫

Q9: 上下山幅度为大吗？登山杖可以不要？

答：幅度时大时小，但是路况好，都是修好的路，大多数有台阶。登山杖最好带，上山助力，下山平衡

Q10: 我担心下山坡太陡 ，膝盖会压力大？

答：下坡不会太陡，都是修好的路，有台阶。下坡会对膝盖产生压力，建议使用登山杖减少膝盖磨损，同时配上护膝

关于滑翔伞

Q11: 滑翔伞会不会危险？

答：滑翔伞不是自己去飞，而是教练带飞，这是一间严肃而专业的事。我们选择当地最大的滑翔伞公司, 价格也比许多野飞公司贵，他们会派出最资深的持证教练，来带飞 VIVA 的小伙伴，专业教练懂得与其他伞保持安全距离，操作气流上升时十分规范，不会随便做危险动作，也明白乘客的心里，还会跟你开开玩笑，放松心情

关于住宿

Q612: 住宿条件怎样？几人一间？干净否？

答：8天7晚的行程中，每一晚VIVA都要找到位置最好，最有特色的酒店或客栈，比如加满要在神庙附近，让你出门就能闻到古老神秘的气息。博卡拉要湖景，让我们好好放松心情，享受徒步和飞翔等。我们保持两人一间房，确保房间干净，让大家能休息好

关于装备：

Q13: 可以带行李箱吗？

答：可以带，放在环线徒步起点/终点酒店里，徒步时只拿4天生活必须品

Q14: 我需要带什么？

答：护照原件及复印件、4张2寸照片，登山背包，徒步鞋，个人洗漱用品，毛巾，换洗衣物、充电设备（转换头）、防晒霜、帽子、保暖衣物、登山杖、排汗袜子、头灯（最好有）

来我们尼泊尔分享会，你会发现：

境外徒步一点也不可怕？掌握以下几点走遍天下

1正确徒步技巧：

- 户外教练手把手教你使用登山杖

- 调整背包不伤背

- 不同徒步鞋的区别和穿法

2理解当地风俗禁忌

- 见到可爱的小孩子记得不要摸他的头部，不要主动分给小孩子糖果之类的东西

- 避免用左手递物品给他人，注意不要用自己使用过的刀叉去接触别人的食品餐具
- 进入印度教寺庙前务必征得同意

- 不要携带皮制用具进入寺庙，围绕寺庙或佛塔行走时应该顺时针
- 拍照之前请取得对方的许可

- 女性应该注意着装，不要过于暴露，男女之间的公开亲昵是不被允许的
- 在尼泊尔，摇头表同意，点头表不同意

3学点简单沟通

常用的尼泊尔语言：
Namaste：你好
Cha：是的Chhaina：不是
Dhanyabad：谢谢
Guhar：救命
Kati：多少钱

4任何你想问教练的问题，或你不确定的装备，可以拿来现场，教练帮你看

时间：2月9日 周五 19:00-21:00

地点：徐汇区文定路199号2楼方糖小镇

费用：免费